Выбор книг по жанру
Популярное на сайте
НАШ БЛОГ
» » Михаил Лагутин - Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений

Михаил Лагутин - Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений

Михаил Лагутин - Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений


О книге:

Пришло время уделить внимание ягодицам. Если у Вас нет возможности отправиться в тренажёрный зал и под руководством опытного инструктора приступить к тренировкам, это не повод отказаться от работы над своим телом. Автор подобрал для Вас те упражнения, которые несложно самостоятельно выполнить в домашних условиях.

В книге рассказывается о том, как:
- эффективно организовать свои занятия;
- бороться с "апельсиновой" корочкой;
- контролировать энергозатраты и собственный вес;
- как правильно выполнять упражнения на растяжение.

Следуя всем рекомендациям, Вы, несомненно, добьётесь фантастического результата и восхищённых мужских взглядов.

Похожие:
Отзывы о книге Михаил Лагутин - Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений:

Добавить отзыв:

Ваше Имя:  


Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Введите код:

Copyright © 2015 fb2 книги | Design by Creative Studio
Скачивайте в нашей электронной библиотеке книги в формате fb2 бесплатно и без регистрации. На сайте представлены книги новинки 2015 года. Вы найдете огромную коллекцию бесплатных книг популярных жанров. Книги можно скачать на андроид, на планшет, на айпад, iphone, мобильные устройства.